九州通八味益肾丸的价格是248元一盒，购买可以联系药汇美，药汇美有九州通八味益肾丸现货销售，八味益肾丸可以温阳补肾，养血填精。用于肾阳不足所致的功能性阳痿，气怯神疲，畏寒肢冷，腰膝酸软等，可以提高性功能。主要成分是蚕蛾、淫羊藿、熟地黄、当归(酒炒)、菟丝子(炒)、杜仲(炒)、山药、鹿角胶。
1、羊肉
羊肉性温热，具有温中暖肾、益气补虚等功效，是温阳补肾的佳品。可以做成当归生姜羊肉汤，将羊肉切块与当归、生姜一起炖煮，既能补充营养，又能很好地起到温补肾阳的作用，尤其适合在冬季食用，帮助抵御寒冷，改善肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等情况。
2、狗肉
狗肉同样性温，有补中益气、温肾助阳的效果。不过需要注意的是，现在很多地方出于动物保护等相关考虑，有食用方面的限制，食用时要遵循当地的规定和要求。
3、鹿肉
鹿肉味甘、性温，能益气血、补虚羸、补肾益精，可通过合理烹饪后食用，对肾阳不足者有一定的调养作用，但要确保来源合法合规。
二、水产类
1、虾
虾肉味甘性温，有补肾壮阳、通乳抗毒等作用。常见的吃法如白灼虾、韭菜炒虾仁等，既美味可口，又有助于温阳补肾，尤其适合肾阳亏虚而致性功能减退等情况的人群。
2、海马
海马是一种名贵的中药材，也是药食同源的食材，具有温肾壮阳、散结消肿的功效，通常可用来泡酒等，不过海马属于受保护动物，必须通过正规合法渠道购买使用经过炮制的海马制品才行。
三、蔬菜类
1、韭菜
韭菜被称为 “起阳草”，性温，味辛，归肾、胃、肺、肝经，有补肾助阳、温中开胃等作用。可以做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉丝等菜肴，经常食用能在一定程度上改善肾阳不足之症，还能增进食欲。
2、肉桂
肉桂作为一种香料，同时也是药食同源之物，味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳、引火归元等功效，在烹饪一些肉类食物时加入适量肉桂，既能增添风味，又有助于温阳补肾，不过要注意控制用量，不宜过多。
四、坚果类
1、核桃
核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经，有补肾固精、温肺定喘等作用。平时可以每天吃几个生核桃，或者将核桃加入粥、糕点中一同食用，对补肾是很有益处的。
2、栗子
栗子性温，味甘，归脾、胃、肾经，能健脾养胃、补肾强筋。可以煮着吃、炒着吃，比如糖炒栗子，适量食用有助于温养肾脏，改善腰膝酸软等不适症状。
五、果品类
1、桑葚
桑葚虽然是水果，但有一定的滋补肝肾作用，味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，既可以直接食用新鲜的桑葚，也可以用桑葚干泡水、泡酒或者煮粥等，对于肝肾阴虚、肾阳不足等情况都能起到一定的调理作用。
2、桂圆
桂圆也称龙眼，性温，味甘，归心、脾经，有补益心脾、养血安神、壮阳益气等功效，平时可以直接吃，也可以用来煲汤、煮粥，对温阳补肾、补气血都有帮助。
需要注意的是，食物调理作用相对有限，如果存在较为严重的肾阳虚等健康问题，还应及时就医，在医生的指导下通过药物等综合方式进行调理。同时，饮食也要根据自身的体质合理搭配，避免过量食用导致上火等不良情况出现。
