舒心安神口服液成分是迷果芹、黄芪、沙苑子、黄精、天冬、枸杞子、制何首乌、甘草、苯甲酸钠,藏域明珠舒心安神口服液为棕红色的澄清液体,久置有少量沉淀;味甜,微苦,舒心安神口服液可以滋补脾肾,健脑宁心。用于脾肾不足,精血亏虚所致健忘失眠,困乏无力;神经衰弱见上述症状者。
1、补肾益精
精血亏虚是指肾精亏虚,多由久病不愈,或肾精耗伤所致。患者可表现为形体瘦弱、五心烦热、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等症状。患者可适当吃一些补肾益精的食物,如黑芝麻、枸杞、山药、韭菜等,可以起到辅助补肾益精的作用。
2、养血安神
精血亏虚的患者还可以适当吃一些养血安神的食物,如红枣、桂圆、莲子、桑葚、黑芝麻等,可以起到养血安神的作用,对精血亏虚的患者有一定的好处。
3、滋补肝肾
精血亏虚大多是肝肾亏虚、精血不足,使肝脏功能代谢失调等引起的,需要滋补肝肾、益精养血。病情较轻时可通过饮食调理,如多吃肉、蛋、奶、豆类及其制品等含优质蛋白质丰富的食物,因蛋白质中所含的精氨酸是精血生成的重要原料。也可多吃黑芝麻、核桃、海参、动物肝脏、柠檬、柑橘、鱼肉等食物补肾、补血、生精,对改善精血亏虚有一定的帮助。
需要注意的是,食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。此外,患者还需遵医嘱服用药物进行治疗,如五子衍宗丸、乌鸡白凤丸等,可以起到补肾益精、养血安神的作用。此外,患者还可以适当运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进气血运行,有助于补益精血。