阿胶补血口服液对月经量少有效，阿胶补血口服液具有补血益气、滋阴润肺的功效，还有预防贫血的作用，喝阿胶补血口服液可有效缓解调理因气血虚弱所引起的月经量少，患者平时还应多吃一些补充气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，还要注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
1、乌骨鸡汤
把当归、黄芪、茯苓等中药，放到乌骨鸡的肚子中缝合，放入锅中加水炖煮，等到鸡肉熟烂后把中药去掉，再加入适量的调味品就可以食用，一般在月经来潮前3~5天开始每天食用，能起到益气养血的作用，能有效的缓解月经量过少的问题。
2、归地烧羊肉
把羊肉块和当归、生地、黄酒一起放入锅中加水炖煮，大火烧开后，再用小火慢炖两三个小时，一直到羊肉熟烂为止。这道药膳有温中补气的作用，如果经常吃，可以让月经量增多。
3、枸杞炖羊肉
枸杞和羊肉具有补肾、养血、暖宫的作用，因为肾虚、宫寒等原因导致月经量少时，可以适当的吃一些枸杞炖羊肉，有助于促使月经量增加。这道药膳具体的做法是用羊肉、枸杞子、生姜加水炖煮，先用大火烧开，再用小火慢炖，一直到羊肉熟烂为止。
4、母鸡艾叶汤
用老母鸡和艾叶一起加水炖煮食用，可以补气健脾、摄血凝心，有助于月经量增加。如果月经量比较少时，需要在经期适当吃这道药膳进行调理，效果会更好一些。
5、地黄煮酒
用生地黄、益母草、黄酒一起隔水炖煮，一般炖煮20分钟就可以。这道药膳中的材料可以起到活血、止血的作用，对月经量具有双向调节的作用。如果月经量过多的患者适当吃一些这道药膳，可以减少月经量，如果月经量过少的患者适当的吃一些，还可以让月经增多。
