青峰牌夜宁颗粒吃20天为1个疗程，夜宁颗粒是一种常用的中成药，其主要成分为合欢皮、灵芝、首乌藤、大枣、女贞子、甘草、浮小麦。
合欢皮：为豆科植物合欢的干燥树皮，味甘，性平，归心、肝、肺经。具有解郁安神、活血消肿的功效，在夜宁颗粒中主要起到安神解郁的作用，可帮助缓解情绪烦躁、抑郁等导致的失眠。
灵芝：是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经。能补气安神、止咳平喘，可用于治疗心神不宁、失眠心悸等症状，有助于改善睡眠质量，增强机体免疫力。
首乌藤：为蓼科植物何首乌的干燥藤茎，味甘，性平，归心、肝、肾经。有养血安神、祛风通络的功效，可用于治疗失眠多梦、血虚身痛等，能养血滋阴以安心神，对于阴血不足所致的失眠有较好的疗效。
大枣：为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，味甘，性温，归脾、胃、心经。具有补中益气、养血安神的作用，在方中既能补气养血，又能缓和药性，与其他药物协同作用，增强安神效果。
女贞子：为木犀科植物女贞的干燥成熟果实，味甘、苦，性凉，归肝、肾经。有滋补肝肾、明目乌发的功效，可通过滋补肝肾之阴，起到间接的安神作用，对于肝肾阴虚所致的失眠、头晕目眩等有一定的改善作用。
甘草：为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用，在夜宁颗粒中主要起到调和诸药的作用，使各药物更好地发挥药效。
浮小麦：为禾本科植物小麦干瘪轻浮的颖果，味甘，性凉，归心经。能益气，除热，止汗，可用于治疗骨蒸劳热、自汗盗汗等，对于失眠伴有盗汗等症状有一定的治疗作用。
