用茶洗头的正确方法是直接喝剩下的茶，将茶慢慢倒在你的头发上，轻轻揉搓你的头发，让茶接触到你的头皮并渗透到你的发根，然后用浴帽或毛巾托住你的头发，包5到10分钟，然后用洗发水洗一遍，最后用温水冲洗干净。
1、改善发质
茶水中除了含有丰富的茶多酚之外，还含有较多的B族维生素，补充这些元素有助于滋养头发，用茶水来洗头对改善发质有好处，可以使头发变得乌黑油亮。
2、滋养头皮
茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤有保健作用，用茶水来洗头有助于抑制皮肤油脂分泌，起到滋养头皮的好处。
3、防治头皮瘙痒
茶水中除了含有维生素，茶多酚之外，还含有氟，氟有止痒效果，因此用茶水洗头能有效防治头皮湿气瘙痒症状。
