胰腺炎是可以吃咸菜的,胰腺炎患者吃咸菜要注意:1、不能吃辣咸菜 2、不能吃太咸的咸菜 3、胰腺炎不宜吃油太多的咸菜(如红油咸菜就不行)
胰腺炎恢复期想吃先小咸菜推荐:豆腐乳不辣的那种、豆瓣酱了、黄豆酱了等都是可以的。
鲜黄瓜5000克,粗盐400克,甜面酱700克。
*将共同瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
*将腌缸洗净擦干,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用。
肥大嫩莴笋3000克,食盐50克,豆瓣酱150克。
*把莴笋削去外皮,洗净;放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍,置于阳光下晒干;
*将豆瓣酱涂抹在莴笋上,重新放入小缸内。酱制3-4天后,即可食用。
*莴笋上抹豆瓣酱要抹匀,以免酱出的菜味不一致;
*若大量酱制,可拣去豆瓣渣晒干,储存在坛子内,经久不坏。此菜味道鲜美、酱香味浓,可与四川榨菜媲美。
药汇美温馨提醒:胰腺炎刚出院不能吃油,饮食会觉得寡淡无味,可以适量搭配一点小咸菜吃的。