胰腺炎朋友刚出院1个月内不建议吃夏威夷果哦，夏威夷果含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效调节血压和血脂，预防心脑血管疾病，非常适合老年人和血脂不好的人士食用。
1、降低血压。夏威夷果能很有效地降低血压，调节血脂浓度，降低胆固醇，有效保护心血管健康。
2、缓解便秘。夏威夷果能够增加肠蠕动，使肠道畅通，并且具有温和轻泻剂的功效，可改善慢性便秘，夏威夷果油对缓解慢性便秘也具有不错的功效。
3、补充脑营养。吃夏威夷果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。
4、预防血栓形成。夏威夷果具有对血脂的双相调节作用，能有效地降低血液黏稠度，从而预防动脉粥样硬化，可以有效的保护心脑血管系统。
5、改善皮肤状态。夏威夷果可以预防皮肤病，可有效的改善皮肤状态。
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