舒肝康胶囊的成分是黄芪、党参、麦冬、当归、白芍、柴胡、黄芩、郁金、枳壳、茯苓、甘草、五味子、葡醛内酯，舒肝康胶囊可以益气养阴，柔肝健脾。用于肝郁脾虚所致的烦燥易怒，疲乏无力，食欲不振，胸胁胀痛。服用方法是口服，一次3粒，一日3次。
肝郁脾虚一般可以吃小米、山药、大枣、莲子、白扁豆等食物会比较好。肝郁脾虚是指肝失疏泄、脾失健运引起的以腹胀、腹痛、便溏等为主要表现的证候。
1、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有清热解毒、健脾养胃等功效，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、口干口渴等病症。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，适用于脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等病症。
3、大枣
大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾虚食少、乏力便溏等病症。
4、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，适用于脾虚泄泻、带下、心悸失眠等病症。
5、白扁豆
白扁豆味甘，性微温，归脾、胃经，具有健脾化湿、和中消暑的功效，适用于脾虚泄泻、湿浊带下、暑湿吐泻等病症。肝郁脾虚的患者可以适当食用白扁豆，有助于改善病症。
另外，建议患者适量食用上述食物时需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
