多糖类：党参中的多糖是重要的活性成分，具有调节机体免疫功能的作用，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，提高机体抵抗力。同时，多糖还可能对肠道菌群有调节作用，维持肠道微生态平衡，促进消化吸收。
氨基酸：含有多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸等。这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于身体的生长发育、组织修复和新陈代谢起着关键作用。
维生素：富含维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等多种维生素。维生素 B1 参与能量代谢，保证神经系统和心脏的正常功能；维生素 B2 对维持皮肤和黏膜健康有重要意义；维生素 C 具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓细胞衰老，增强身体的抗氧化能力。
矿物质：党参中含有铁、锌、铜、锰等矿物质。铁是合成血红蛋白的重要原料，有助于预防缺铁性贫血；锌参与人体多种酶的合成和激活，对生长发育、免疫功能和味觉有重要影响；铜和锰在抗氧化、维持骨骼健康等方面发挥着重要作用。
甾醇类：党参中的甾醇类成分具有一定的药理活性，可能具有降血脂、抗炎、抗肿瘤等作用，对于血脂较高、有炎症倾向的人群有一定的调节和改善作用。
健脾益肺： 党参味甘、性平，入脾经而不滋腻，入肺经而不干燥，具有补脾养胃、补益肺气的功效。可用于治疗脾虚引起的倦怠无力、食欲不振、食少便溏等症，也能用于治疗肺气虚引起的语声低微、气短、气喘等症状。
养血生津：党参能够补益脾胃，化生阴精、血液。可用于治疗气血不足引起的面色萎黄、头晕心悸、体弱乏力等，还能用于治疗热伤气津引起的心烦口渴等。
调节免疫：党参皂苷和党参多糖能激活巨噬细胞，增强淋巴细胞转化率，提升白细胞数量，从而增强机体的免疫功能，适用于免疫力低下人群的日常调养。
改善心血管功能：党参提取物可扩张外周血管、降低血压，其抗氧化成分能减轻心肌缺血损伤，对早期高血压及冠心病有一定的辅助治疗作用。
改善胃肠功能：党参可促进消化液分泌，调节胃肠蠕动，缓解功能性消化不良引起的腹胀、腹泻症状，其提取物对胃黏膜损伤具有保护作用，适用于慢性胃炎、胃溃疡的辅助治疗。
抗疲劳：党参皂苷可提高肌糖原储备，降低运动后血乳酸堆积，延长机体耐缺氧时间，能缓解慢性疲劳综合征、帮助运动员恢复体能。
上火症状：长期或过量服用可能引发口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等，尤其体质偏热者更易出现。
消化不适：部分人群服用后可能出现腹胀、食欲下降，多与单次剂量过大或脾胃虚弱有关。
过敏反应：极少数人可能出现皮肤瘙痒、红疹甚至呼吸困难，需立即停用并就医。
实热证患者：如高热、面红目赤、口舌生疮等，党参性温可能加重症状。
气滞血瘀者：党参补气可能加剧气机壅滞，导致胸闷、腹胀等问题。
感染发热期：外感风寒、风热时服用可能延缓恢复。
与药物相互作用：避免与藜芦（中药“十八反”禁忌）、抗凝药物（如华法林）同用，可能影响药效或增加出血风险。
孕妇：孕早期慎用，过量可能影响胎儿；孕中晚期需在医生指导下使用。
儿童与体弱者：需调整剂量，避免盲目进补。
