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胰腺炎恢复期可以吃比目鱼吗

我想了解下胰腺炎恢复期可以吃比目鱼吗
胰腺炎恢复期
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胰腺炎恢复期是可以吃比目鱼的,比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少,另外,比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。

胰腺炎恢复期吃比目鱼的注意事项

1、急性胰腺炎刚出院十天内不建议吃比目鱼

2、胰腺炎恢复期吃比目鱼做法要清淡

3、患有癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友并维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜吃比目鱼

比目鱼的食用功效

1、活血通经:在药性功效方面,比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。

2、增强记忆:比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少,另外,比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。

3、降低胆固醇:比目鱼所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。

相关阅读:比目鱼的营养价值与功效作用比目鱼味甘,性微温;归脾、胃经。

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