将丝瓜还有蘑菇以及排骨能放入一起炖煮，这样就能带来很好的功效，而且蘑菇中含有硒元素，因此能帮助身体内的白细胞产生，这样就可以清除身体内的毒素，加上本身所含有的葡聚糖，更是可以对抗身体内的感染，能针对喉咙痛有不错的缓解作用。
2、沙参雪耳汤。
这款汤品中，能包含了沙参，有很好的润肺清燥作用 ，尤其是还能阻止一些热性症状的出现，如果说自己的身体出现燥热，咽喉疼痛，那么这款汤品，能带来很好的功效，可以进一步的帮助人们解决咽喉肿痛的问题。
将无花果洗干净后放入砂锅内，放入猪肉和白菜，炖煮即可，也同样能有很好的清作用，还能祛痰，最重要的是，针对球季天气干燥引起的咽喉疼痛，口干等，都有很好的缓解功效。
现在有这样几种汤品，针对喉咙痛还是能有很好缓解作用。但是对现在人们来说，在平时生活中，也是需要注意多喝水，尤其是在秋冬季这样干燥的季节，更是需要注意到这一点，要为自己的身体多补水，才能避免出现咽喉疼痛的情况，尤其是可以避免出现口干等，能帮助自己的身体抵抗病菌和病毒。
