我们平时用的收敛水等的护肤品和化妆品中，有一些含有酒精成分，这会对肌肤产生一定的刺激，除此之外，一些防腐剂、果酸也会对皮肤造成一定的刺激，这对荨麻疹也不利。
2、禁止抓挠
一般人们在遇到皮肤痒的情况下，第一反应都是去挠，而这一动作往往会让皮肤更加的痒，并且还会使血液释放出更多的组织胺，这样会使荨麻疹的症状恶化。
3、不进行热敷
热敷在很多疾病症状上都有一定的治疗和缓解的作用，对于荨麻疹来说，热敷能够暂时缓解荨麻疹的症状，但是它会使血管紧张，从而释放出更多的过敏原，这对荨麻疹来说是很不利的。
4、避免吃发物
发物是指动风生疾、发毒助火的食物，这种是食物很容易引发旧病，也会加重新的病情。这类食物大多有猪头肉、蛋类、羊、狗肉等等，还有一些水产食物，比如：鱼、虾、蟹等等，还有蔬菜类，比如：韭菜、竹笋等等。在荨麻疹期间，这些食物是禁忌食用的，否则可能会引起身体不适。
5、减少灰尘的接触
灰尘慢性荨麻疹是生活中常见的一种慢性荨麻疹，对于棉纤、皮毛、各种纤维、动物皮毛等等都可以能引起荨麻疹，这就需要减少对于灰尘的接触或者防御，避免荨麻疹症状的加重。
