胆结石是可以吃马齿苋的,胆结石常吃点马齿苋好,因为马齿苋可以有效降低胆固醇含量。马齿苋性寒凉,可以明目、降血脂,入肝经,可以凉血、降肝火。
1、马齿苋含有丰富的欧米茄3脂肪酸,丝毫不逊于海鱼,欧米茄3脂肪酸进入人体后,能降低胆固醇和甘油三酯,为有心脑血管疾病的人带来福音。
2、马齿苋可以入心经,清心火。也可以入肺经,散肺热。对于有皮肤病的人,马齿苋可是个宝贝。比如夏季起痱子,瘙痒难忍,我们可以把马齿苋晒干后放在洗澡水里,每日一泡,痱子很快就能下去啦;皮肤有肿痛的地方,也可以把马齿苋捣烂,敷在患处,可以迅速消肿。
3、马齿苋还是肠道清洁工,是各种肠胃病的“头号大敌”。特别对于热证的肠胃病,马齿苋“解毒、消炎、祛热”三管齐下的功能就派上大用场啦。
第一种,就是刚才说的,因为它寒凉滑利,所以受寒后容易腹泻的人尽量不要吃;
第二种,孕妇,特别是容易滑胎的孕妇,更是要禁食;
第三,正在服用含有鳖甲中药的人,中医里含有鳖甲的药方很多,比如著名的治疗腰痛的秘方“鳖甲散”,马齿苋和鳖甲是相克的食物,切忌一起食用。
马齿苋+黄瓜:会破坏维生素C
马齿苋+梅头肉:生津、健肠、止泻
马齿苋+黄花菜:可清热祛毒、降血压
马齿苋+绿豆:可消暑解渴、止痢
马齿苋+大蒜:可清热治痢
马齿苋+猪肠:可治痔疮
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