急性胰腺炎刚出院1周内饮食还是要尽量保持无油清淡,以大米粥、小米粥、各类蔬菜粥、藕粉、水煮面条、水煮菜为主。
早餐:大米粥(大米100克),糖蒸饼(白糖10克,面粉40克),酱豆腐少许。
加餐:脱脂牛奶(脱脂牛奶250克,白糖10克)
午餐:汤面(西红柿50克,瘦肉末10克,面粉100克),花卷(面粉50克)
加餐:冲藕粉(白糖10克,藕粉20克)
晚餐:大米粥(大米100克),小包子(面粉25克,猪肉20克,白菜50克)
全日食用油8克。以上食谱含热能1894千卡(7910千焦耳)
早餐:粥、果酱面包;
点心:藕粉;
午餐:大米、番茄、鸡胸脯肉、鸡蛋等,如:米饭、炒鸡丝、番茄蛋汤;
点心:鲜橘汁;
胰腺炎重在预防。无论是初次的急性发作,还是慢性胰腺炎的急性发作,均可以预防,而预防的主要环节就在于注意饮食。所以在日常生活中,我们要养成良好的饮食习惯。另外保持愉快的心情,注意劳逸结合,寒温适宜。