胰腺炎刚出院20天内不能吃腰果,腰果具有降压、益颜、延年益寿的功效。
腰果的食疗价值
1、调节血脂:腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,帮助降低血脂,故有调节血脂的功效,高脂血症者可适量食用。
2、美容养颜:腰果营养丰富,含有维生素A、维生素C、维生素E等,这些成分能够为皮肤细胞提供营养,有美容养颜的功效。
3、缓解便秘:腰果中含有非常丰富的油脂,可以润肠通便,帮助缓解便秘,加强毒素的排出。
相关阅读:腰果的营养价值与功效作用腰果性平味甘,入脾、胃经。
胰腺炎好药推荐-万人好评