胰腺炎朋友出院后是能吃芒果的,芒果有益胃、止呕、止晕的功效,芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
1、增强免疫力:芒果中富含维生素A和维生素C,可以增强机体免疫球蛋白和免疫细胞的活性,从而起到提升机体免疫力的作用;
2、改善心血管症状:芒果中含有的维生素C有助于降低胆固醇、甘油三酯,对于防治心血管疾病有一定效果;
3、改善暗适应能力下降,维持机体的正常视觉功能:芒果富含维生素A具有促进视紫红质再生的功能,从而发挥作用;
4、润肠通便:芒果中富含大量的膳食纤维,既可以促进肠道蠕动,同时还可以吸水膨胀使粪便软化,从而起到通便的效果。
相关阅读:芒果的营养价值与功效作用芒果性味:甘;酸;微寒,归经:胃;脾;膀胱;肾经。。