红糖泡红枣 桂圆干有补气血和补肾安神的功效，若是气血虚、贫血的人、失眠、神经衰弱的人可以多喝。
桂圆红糖水是一种很好的保健食物，桂圆中富含各种营养成分，具有安神醒脑的作用。既可以补充人体所需的各种维生素，也可以起到活血止血的作用。
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。红枣具有保护肝脏、排除游离基等作用，增强机体的免疫力。桂圆红糖水具有健脾养胃、补中益气的作用。
桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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