胰腺炎刚出院20天内一般是不建议吃速冻水饺的，胰腺炎恢复期想吃水饺还是建议自己包点素馅的吃，少放油！不放肉。
饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理，人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合上述金字塔结构给出的比例：面粉做的饺子皮—谷物类食品，青菜—含量一般都比较丰富，优质蛋白—饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等，而且分量适中，因为人们很少吃全肉馅饺子，人们调饺子馅时一般还会放点油特别是植物油—补充了植物类脂肪。
1、素三鲜
3、胡萝卜素水饺
4、虾仁三鲜水饺
温馨提醒：胰腺炎恢复期吃水饺总之就是少油！少肉！尽量做的清淡一点的好。
