青峰血府逐瘀丸的主要成分是柴胡、当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、麸炒枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗，青峰血府逐瘀丸可以活血祛瘀，行气止痛。用于瘀血内阻，头痛或胸痛，内热瞀闷，失眠多梦，心悸怔忡，急躁善怒，青峰血府逐瘀丸是袋装小蜜丸，一次1袋，服用更方便。
1、富含维生素食物
如新鲜蔬菜、水果等，富含维生素C和维生素E，有助于缓解焦虑和压力。
2、富含镁食物
如全麦面包、燕麦、豆类、坚果等，镁具有安神、抗抑郁的作用，可以帮助缓解焦虑和易怒。
3、富含钙食物
如牛奶、酸奶、小鱼干等，钙具有镇静作用，有助于缓解烦躁和易怒。
4、富含色氨酸食物
如火鸡肉、南瓜籽、坚果等，色氨酸是一种氨基酸，可以促进脑内血清素的合成，有助于缓解焦虑和易怒。
5、富含Ω-3脂肪酸食物
如深海鱼、坚果等，Ω-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于缓解焦虑和易怒。
