1、油炸食物
煎炸食品综上所述全是不环境卫生不健康的，非常是针对胃肠疾病病人而言。炸鸡柳归属于高脂肪食物，不利消化吸收，身体便会全自动代谢出大量的胃液，会加剧消化系统压力，不但影响你的胃肠，并且造成 肥胖症，吃多了还会继续造成恶心想吐乃至腹泻，对身心健康十分不好。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉的东西。《本草经疏》中记述：“若血因寒凝，与夫肠胃寒滑，腹痛喜热畏寒的人，咸不适合服。”《随息居饮食谱》也说“肾气阴虚内热者均忌。”因此 ，寒凉胃痛及其气虚胃痛的人，皆不适合食。
3、绿茶叶
绿茶叶具备防癌的功效，绿茶叶营养元素最大，可是绿茶叶也是性凉的，可是胃寒者最不适合喝。例如龙井茶、碧螺春茶、信阳毛尖等全是绿茶叶，胃痛的人常饮这种茶会造成胃里的不适感。
4、干果
防止服用硬质的的干果。难消化吸收的干果在胃痛的情况下会令胃更不舒服。
5、生圆葱
圆葱、蒜头、苋菜里边充满了多种多样微量元素，他们对身心健康大有益处，例如维护心脏，可是他们也会造成 胃部不适，例如腹胀、腹部绞痛等。可是根据烹制好像能够使造成胃部不适的营养成分化合物不起坏的功效。
6、香薄荷
香薄荷会释放压力食道扩约，提升泛酸的概率。一切含香薄荷的东西必须当心，例如薄荷茶、薄荷糖和香薄荷泡泡糖。
7、弥猴桃
弥猴桃寒性，味甘酸。《开宝本草》中强调：“冷肠胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚弱者慎服。”凡胃寒痛者当忌。
8、碳酸饮料、水果汁
有胃病的病人不可以喝碳酸饮料和水果汁，由于有胃病，因此 胃的消化吸收都不太好，而这种健康饮品中带有许多葡萄糖，食用后会造成 胃部不适。
9、腌渍食材
健脾养胃吃食材口感应口味淡，腌渍食材带有很多的盐份会使胃遭受刺激性收拢，多吃会对胃造成不良影响，并且腌渍食材中还带有较过多的磷酸盐和亚硝酸钠，是造成 胃癌的立即原因。因而，以便胃身心健康，应尽量避免吃腌渍食材。
10、奶制品
有乳糖不耐受的人，摄取奶制品后会造成肠胃不适。能够挑选酸牛奶、硬乳酪，或含乳清蛋白低的 牛乳 。
李时诊在《本草纲目》中还说它“甘，小寒。”凡有寒凉胃痛的人，均不适合服用，不然食后即感胃冷不适感，甚则马上造成胃痛发病，故当忌之。
12、凉性食物
冷食过低的溫度会使胃强烈，非常是胃病病人，假如凉性食物吃过多还会继续非常容易导致胃出血。收拢生冷食物和刺激强的食材对消化系统粘膜具备极强的刺激效果，非常容易造成腹泻或消化系统发炎。
