生活中肥胖的人和想要减肥的人不适合食用牛油果。尽管牛油果具有很高的营养价值，但它是一种高热量的食物。如果肥胖的人吃牛油果，会使身体更进一步。对于那些想减肥的人，如果吃牛油果，则会影响减肥效果，并使人体吸收过多的卡路里，很容易引起人们的体重下降。反弹。
2、过敏体质
过敏体质的人也不能吃牛油果，因为牛油果中还有一些天然易过敏成分，特别是它含有的蛋白质属于异体蛋白，容易让人体吸收以后出现过敏，所以那些本身就是过敏体质的人，是不能吃牛油果的，不然会出现严重的过敏症状，对身体健康十分不利。
3、肠胃不适的人
生活中那些消化不良或肠胃功能不全的人，也不适合吃牛油果，他们在吃牛油果时，无法及时把牛油果中的营养成分吸收和利用，而且会加重肠胃负担，严重时还会导致腹泻和腹痛，会严重影响人们的身体健康。
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