1、酸性水果富含维生素C
酸性水果富含维生素c。它能预防感冒，还能抵抗坏血病。偶尔吃点可以让你的皮肤更加光滑细腻。喝过酒的朋友可以通过吃柠檬、葡萄、橘子等酸性水果来减轻酒精中毒。其中所含柠檬酸和酒石酸与酒精中的乙醇反应，形成脂质物质的解酒作用。饮酒后吃一些可以保护肝脏。
2、酸性水果的适宜人群
酸性水果适合厌食症和虚寒者，但阴虚火旺者不能多吃。每个人都可以根据自己的需要适量进食。
3、酸性水果不可与海鲜同吃吃海鲜时不要吃酸性水果，这容易引起胃痛、腹泻等。由于酸性水果中单宁酸含量高，在海鲜中遇到蛋白质容易导致消化不良，长时间停留在肠胃中会出现胃痛等症状。吃酸性水果后，最好在吃海鲜前分开四种零食。
4、酸性水果不可与药物同吃
服药的朋友，千万不要吃强酸水果，这会降低药效，还会导致消化不良，影响身体对药物的吸收。因此，在服药期间最好不要吃酸性水果。
