1、喝鱼腥草水
将大约5钱鱼腥草冲洗一次后,放在水中完全浸泡4个小时。再用大火煮沸1-2分钟。等待凉后就可以喝了。每隔6小时就喝一碗,药渣可以用来洗脸,祛痘效果也不错的。
注意:用鱼腥草水祛痘期间,忌食生冷、辛辣、油腻,脾胃虚弱者忌食。
2、蒲公英
将100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克绿豆,煮至绿豆开花,再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。
注意:连续内吃外用1-2周以上。清热解毒、抗菌消炎效果显著,对消除脸上痘痘有帮助。
3、自制绿豆霜
将100克绿豆研成细末状后加入少许温开水,搅拌均匀成糊状后装容器中备用。每晚洗漱后在睡前,均匀抹上绿豆霜,并轻轻按摩10-20分钟。坚持1-2月脸上的痘痘即可痊愈。
4、番茄汁+草莓汁
将一个番茄洗干净然后去皮,两个草莓洗净后。再取汁涂于患处,每日早晚各一次,30分钟洗净。长期坚持,不仅祛痘还可美白护肤。