材料:桑寄生
做法:取桑寄生15g放入砂锅中,加水适量,然后煎煮15分钟左右,代茶饮用即可。
功效:桑寄生有明显的降压作用,所以对于高血压有明显的辅助治疗效果。
2、首乌茶
材料:制何首乌
做法:将制何首乌洗净后放入锅中,加入适量水煎煮半个小时,代茶饮用即可。
功效:何首乌有降脂降压的左右,可以有效减少血栓的生成。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
3、玉米须茶
材料:玉米须
做法:取25g左右的玉米须放入杯中,然后加入沸水焖泡10分钟左右饮用即可。
功效:玉米须茶有很好的降压作用,同时还有止血利尿养胃等功效。
4、荷叶茶
材料:荷叶
做法:将荷叶洗净后切碎然后放入锅中,加入适量的水煎煮开后放温后代茶饮用即可。
功效:荷叶茶有清热解暑、降压减脂的作用,它可以扩张血管,对于高血压病症有很好的康复治疗效果。