反复发作口腔溃疡的朋友要多补充富含维生素C和维生素B的食物，多吃蔬菜和水果，补充身体所需的多种维生素，有利于溃疡的愈合；
口腔溃疡反复发作时，你就得考虑，这个多半是患上了复发性口腔溃疡（又称复发性阿弗他溃疡）了，这时候单用局部用药效果往往不好，得“加药”！
加药，加清火的药吗？选择黄连上清片、三黄片，还是牛黄解毒片呢？不不不，黄连上清片这类清火药都是清的实火，而反复发作的口腔溃疡，多半已经不是实火了，而是虚证，得从内调理，具体证型包括下面要介绍的阴虚火旺及气血亏虚两类。
一、阴虚火旺证
主要表现：溃疡面较为表浅，周围微红肿，有隐隐疼痛或热痛感，容易反复发作，常伴有其他阴虚火旺的全身症状，如口燥咽干，手足心热，心悸心慌，盗汗失眠，大便干，舌质红，少苔，脉细数。
治疗方法：滋阴降火。常用药物：
✔①玄麦甘桔颗粒：玄麦甘桔具有清热滋阴、祛痰利咽的功效，常用于治疗阴虚火旺所致的口腔溃疡、慢性咽炎的治疗，口服颗粒剂的同时，也可局部外用玄麦甘桔含片，起到协同增效的作用。
✔②口炎清颗粒：口炎清颗粒也是复发性口腔溃疡辩证属阴虚火旺证的常用药物，具有较好的滋阴清热、解毒消肿作用。
✔③知柏地黄丸：知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础之上，添加栀子和黄柏而来，具有滋阴降火的作用，是治疗复发性口腔溃疡的代表药物，常联合复方丹参片治疗复发性口腔溃疡。
联合用药思路：滋阴降火+局部缓解症状+维生素矿物质补充
如：玄麦甘桔颗粒+复方氯己定地塞米松膜+维生素C含片
解析：玄麦甘桔颗粒滋阴降火，治疗病因；复方氯己定地塞米松膜局部外用，起到消炎、抗过敏、局部止痛、抗病原微生物等作用；维生素C含片补充人体所必需的维生素C，促进溃疡面的愈合。
二、气血亏虚证
主要表现：口疮呈灰白色，周围黏膜淡红，伴有气血亏虚的全身症状，包括畏寒、面色萎黄、精神倦怠、气短乏力、失眠纳差、便溏等，舌淡，舌苔薄白，脉细弱。
治疗方法：补气养血。常用药物：
✔①归脾丸：归脾丸既能益气健脾，又能养血安神，是治疗心脾两虚的代表药物，能用于治疗气血亏虚所致的复发性口腔溃疡。
✔②参苓白术颗粒：参苓白术颗粒健脾、益气，是治疗脾胃虚弱的常用药，目前也常选择参苓白术颗粒联合其他药物（如康复新液）治疗气血亏虚型复发性口腔溃疡。
✔③十全大补丸：十全大补丸既能补气养血，又可温阳，是治疗气血两虚的常用代表药物，亦可用于治疗复发性口腔溃疡辨证属气血亏虚证。
联合用药思路：补气养血+局部缓解症状+维生素矿物质补充
如：参苓白术颗粒+康复新液（局部外用或含漱）+葡萄糖酸锌颗粒
解析：参苓白术颗粒益气健脾治病因；康复新液通利血脉、养阴生肌，局部外用，直达病灶，促进创面愈合修复；葡萄糖酸锌颗粒提供人体所必需的锌元素，能促进组织细胞的生长，提高人体的免疫功能，降低复发性口腔溃疡的复发频率，但需要注意葡萄糖酸锌的起效较慢，常常需要持续服用1个月以上。
