发表时间: 2022-02-13 来源: 药汇美
吃大蒜引起的口臭喝牛奶好，柠檬可以有效去除口臭，吃香芹菜可以去口臭，喝酸奶去口臭效果好，吃金橘去口臭，喝蜂蜜水可以有效改善便秘引起的口臭。
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。
绿茶中的叶绿素，类黄酮含有对消除口臭非常有效的成分。类黄酮释广泛存在于植物的黄色素，从前将它作为染料使用，它的除臭效果非常好，目前市场上也有加入类黄酮制成的口香糖。
药汇美温馨提醒：口臭患者最好明确自己的诱因，定向治疗。
