1、五味子酿出纯蜂蜜使用量每一次15-30克，每天三次，放进温水或凉水中服用，还可以立即服用，具有美容护肤、健康保健、润肠通便功效。
2、五味子100克水煎泡荼，不断食用，每天1剂。安神助眠定志，调整肾脏，主冶女性更年期综合症，夜眠不安宁，乱梦纷烦，心浮气躁记忆减退等病症，一般服15天上下奏效，可连服30-60天。
3、将500克五味子和500克桂圆肉放水煎制2次，每一次1钟头，将2次的煎液合拼，去渣，加500克纯蜂蜜，用温火熬出泥状，每一次1汤勺，每天2～3次。能冶疗气血两虚、失眠多梦、头晕目眩心悸。
4、五味子粥，将稻米、五味子，一起慢火熬料。五味子能够护肝、补肾壮阳，稻米有护肝、护胃的作用，喝醉酒进餐可以降低很多乙醇对肝的危害。
5、将3～5克五味子慢火炒至近焦后，与适当绿茶叶和纯蜂蜜一起用开水冲调5分鐘，做成五味子茶，常喝可提升精气神，补肾壮阳益肝。
