补肾吃泥鳅好

发表时间: 2020-03-13  来源: 药润泽

男性想补肾日常多吃点泥鳅好，泥鳅味甘；性平，归经脾；肝；肾经，功能主治：补益脾肾；利水；解毒。主脾虚泻痢；热病口渴；消渴；小儿盗汗水肿；小便不利；阳事不举；病毒性肝炎；痔疮；疔疮；皮肤瘙痒。

泥鳅的食用功效

具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。泥鳅含多种营养成分，蛋白质，糖类，矿物质(钙，磷，铁)维生素(VB，VA，VC)均比一般鱼虾高，脂肪成分较低，胆固醇更少，并含有艹碳戊烯酸的不饱和脂肪，性凉，夏天吃最好。

泥鳅中的氨基酸含量丰富，这种物质可以起到促进精子形成的作用，成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效，可以调节性功能。

泥鳅的各家论述

1．《滇南本草》：煮食治疮癣，通血脉而大补阴分。

⒉《医学入门》：补中，止泄。

⒊《纲目》：暖中益气，醒酒，解消渴。

⒋《随息居饮食谱》：杀虫。

⒌《四川中药志》：利小便。治皮肤瘙痒，疥疮发痒。

吃泥鳅的注意事项

泥鳅不宜与狗肉同食，狗血与泥鳅相克；阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克，功能正好相反，不宜同吃；毛蟹与泥鳅相克，同食会引起中毒；但不与豆角相克。

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