月饼含有大量脂肪、糖分、蛋白质和碳水化合物,一般高糖分、高油脂食物可促进胃酸分泌、减少肠胃蠕动功能、增加酸性反流,诱发烧心症状。
1.吃月饼烧心是怎么回事
月饼含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,吃月饼烧心是因月饼过甜导致胃酸分泌过多、胃肠蠕动功能减慢、酸性反流增多引起。若本身患有肠胃疾病,如胃炎、食管炎、十二指肠溃疡等,容易加重病情。
2.月饼食用注意事项
月饼含有大量脂肪,存放过久容易变质,个人食用前应先注意食物保质期。同时因月饼油脂、蔗糖成分较多,过量食用不利于肠胃健康,易引起腹胀、消化不良、胃满、血糖升高等反应,本身患有三高、胃肠疾病者,应少吃或不吃月饼,以免加重病情。