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吃羊脑能改善失眠吗

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羊脑 失眠
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吃羊脑对改善失眠与神经衰弱是有一定帮助作用的,羊脑具有益脑髓、补虚劳、镇静安神的功效,可以治疗神经衰弱、眩晕耳鸣、脑震荡后遗症、头风、偏头痛等。

羊脑的食用功效

1、美容养颜:羊脑有润泽肌肤、去除皯蹭的功效,是女性美容泽肤的上好佳品。

2、去风寒:羊脑在治疗风寒入脑,头疼久不愈等症状方面有不错的功效。

3、防治坏血病:人体缺乏维生素C很容易使结蹄组织形成不良,毛细血管壁脆性增加,从而患上坏血病,羊脑含有丰富的抗坏血酸,即维生素C,适当的食用羊脑能防治坏血病。

4、羊脑中含有丰富的脑素原粉,有很好的止血防腐的作用,能促进伤口愈合。羊脑中含有垂体后叶激素,在人体中表现为催产素作用,能收缩子宫平滑肌,有引产、催产及治疗子宫出血的作用。

适用人群

一般人均可食用羊脑。特别是头痛风寒患者。

禁忌人群

湿热体质,痰湿体质,阴虚体质不适宜。

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