胆囊炎朋友是能吃鸡毛菜的,鸡毛菜中含有大量纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
1、提供营养、强身健体:鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。
2、保持血管弹性:鸡毛菜中含有大量纤维,可防止血浆胆固醇形成。
3、润泽皮肤、延缓衰老:可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
4、防癌抗癌:粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。
禁忌人群
脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食。