胰腺炎恢复期是能吃大白菜的,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。
1、胰腺炎刚出院10-15天可以清炖白菜,加入豆腐,可以加适量酱油调味哦。
2、胰腺炎出院半个月后吃炖白菜就可以少量加一点植物油了哦。
3、胰腺炎恢复期吃大白菜做法要清淡,不宜添加辣椒等辛辣的佐料哦。
1、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
2、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
3、解渴利尿:白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
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