女人吃舒筋健腰丸真有用的，舒筋健腰丸通常具有补益肝肾、强筋健骨、祛风除湿、活血止痛的功效，主要用于肝肾不足导致的腰膝酸痛。本药主要包含狗脊、鸡血藤、桑寄生、菟丝子等补益肝肾、活血止痛的成分，临床应用比较广泛，月经期、孕期女性以及感冒、对本药过敏人群不宜使用。
1、缓解腰部疼痛
女性如果患有腰椎间盘突出症，会出现腰部疼痛，有时疼痛还会放射到臀部和下肢。舒筋健腰丸中的狗脊、黑老虎等成分有活络止痛的作用。例如，狗脊可以通过改善腰部血液循环，减轻椎间盘对神经的压迫和刺激，从而缓解疼痛。
对于长期久坐（如办公室工作）导致的腰肌劳损，舒筋健腰丸能够起到舒筋活血的作用。它可以促进腰部肌肉的血液循环，帮助排出代谢废物，减轻肌肉紧张和酸痛。
2、改善关节问题
在女性更年期前后，由于雌激素水平下降，容易出现骨质疏松等问题。舒筋健腰丸中的千斤拔、牛大力等药材有强健筋骨的作用。这些成分能够促进骨骼生长因子的合成，抑制破骨细胞的活性，增强骨骼的强度和韧性，对于预防和缓解骨质疏松有一定的帮助。
对于女性患有的风湿性关节炎或类风湿性关节炎，该药中的独活、牛大力、防风等药材具有祛风除湿的功效。它们可以祛除体内的风寒湿邪，减轻关节疼痛、肿胀、麻木等症状。比如，独活能够有效改善关节部位的血液循环，减轻炎症反应。
3、调节身体机能
部分女性由于体质虚弱、肝肾不足，会出现腰膝酸软、乏力等症状。舒筋健腰丸中的桑寄生、淫羊藿、菟丝子等成分有补益肝肾的作用，能够增强肝肾的功能，从根本上改善腰膝酸软等问题，提升身体的整体活力。
其含有的多种植物提取物，如淫羊藿、黑老虎等，具有抗氧化、抗炎和抗菌的作用，能够增强机体免疫力，帮助女性预防感染和疾病，尤其是在季节交替等容易生病的时候。
