百香果汁含有丰富的营养成分，享有果汁之王的美誉。它可以净化身体，避免体内有害物质的积累，有助于增强美感，改善皮肤弹性。芒果中的纤维素是一种良好的肠道。饭后，肠道清晰，天然皮肤问题较少，可以改善皮肤干燥和黄色的问题。将芒果洗净并将其剥成立方体，在榨汁机中加水，然后在果汁完成后加入百香果的果实。冰箱待10分钟后会好转〜
2.芦荟果茶
苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕动，富含铁，锌等微量元素，使皮肤细腻光泽，起到美容和减肥的作用。芦荟是抗炎，排毒和美白肌肤的养生保健。芦荟也可以避免失去头发的意图。长时间饮用芦荟，头发会变得越来越有光泽，更美丽。洗净新鲜的芦荟，用刀去除叶皮，将透明的多叶肉切成小块，然后在200毫升水中煮沸。冷却后，取切苹果片直接饮用。
柠檬含有丰富的维生素C.喝柠檬茶可以美白肌肤，避免皮肤老化，消除面部色素沉着。当你长时间喝蜂蜜水时，你的皮肤会变得白皙有弹性，并且会变得更加水润。太阳在阳光下晒晒后，蜂蜜也可以用来矫正皮肤。切柠檬，加一匙蜂蜜，加入温水。沸水会损坏蜂蜜。如果您认为柠檬太酸，您可以添加更多蜂蜜，具体取决于您的喜好。
桑椹含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，钙和其他成分。它的营养成分是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍。这些丰富的营养素可以促进造血功能，增强人体免疫力。草莓中含有大量的果胶和纤维素，可以改善皮肤的弹性，避免皱纹的产生，进而抵抗皮肤的老化。取出草莓蒂，洗净切成两半，挤桑椹汁，用草莓放入水中约5分钟，然后就可以喝了〜
5.蓝莓葡萄茶
蓝莓是世界上最受认可的15种健康食品之一。多吃，有助于保持皮肤健康，抚平皮肤。葡萄是夏季水果中铁含量最高的水果，是贫血患者的营养食品。葡萄汁可以滋养血液，使它看起来很好。用少量面粉在水中洗净葡萄和蓝莓，直到面粉吸收葡萄表面的污垢。将水洗净并清洗干净，然后放入水中约5分钟。如果它味道酸，你可以喝适当的糖后喝。
