位置:养生 > 问答正文

养生壶怎么做花生猪蹄汤

我想了解下养生壶怎么做花生猪蹄汤?
养生壶 花生猪蹄汤
我要提问
药汇美精选回答

养生壶做花生 猪蹄汤的做法

一、花生猪蹄汤

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。

用料:

猪蹄2个,花生150g,葱、片、料酒适量,盐少许。

做法:

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;

2、开启煲汤功能,养生壶中的水煮至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,撇净剩余的浮沫,继续煮两三个

二、山楂

中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩,产后服用佳。

用料:

山楂片100克,白糖20克(或冰糖替代),开水300克。

做法:

1、将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰;

2、放入养生壶内,加入开水,开启糖水模式,加盖闷上10分钟; 3、待水温下降到微温时,加入白糖(或冰糖),搅至溶化即可饮用。

三、玫瑰蜂蜜

性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

用料:

玫瑰花6朵、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、柠檬用盐水搓洗干净,切片备用;

2、将玫瑰放入养生壶内,加入清水,开启花茶模式;

3、沸腾后5分钟即可关机,温度凉至60℃左右,加入蜂蜜与柠檬片即可

养生相关

养生用药

实体药房 | 正品保障 | 就近配送 | 隐私包装
CopyRight © 药润泽 | 一切为了您的健康