1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10-15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
2、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。
4、含糖法
取白糖，分2-4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其它食物、水，但糖尿病及糖耐量异常者慎用。
5、生姜法
将生姜洗净，放入口中咀嚼，10分钟后吞服，适用于受凉引起的打嗝。
