发表时间: 2020-09-09 来源: 药汇美
经常打嗝导致的原因，有可能是在进食的过程当中速度过快，所以会吞入较多的空气，从而出现膈肌痉挛，容易打嗝的现象。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。
1.情绪激动
精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，会吸入太多空气。大笑的时候，也是同理。总之，不高兴的时候会打嗝，高兴的时候也打嗝。
2.喝太多饮料
在生活中在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。
3.吃饭太快
吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。所以，妈妈让你细嚼慢咽不会错的。
4.热茶或热咖啡
热茶或者热咖啡的蒸汽会随着大量的空气一起吸入到体内；如果你吹气想让热饮快点变凉，也会吸入更多空气。所以，热咖啡或热茶要稍凉一些再喝。
5.气体饮料
通常在喝完带有充气的饮料之后就会有打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。
6.吃饭太快
吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。所以细嚼慢咽是不会错的。
