一、良好的生活习惯
狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。
二、生姜去除
用干净的生姜切片外擦，生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。狐臭怎么治最好?用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，要坚持擦。但生姜去除见效极慢，对狐臭只是起到减缓的作用，并不能彻底根除。
生姜能起到抗菌的作用，生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，外用具有刺激皮肤增强血液循环、抑制毛癣菌等作用，可去除多种皮肤病。
三、少吃油和有味食物
如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
