1、螺旋藻含铁丰富，极易吸收，可为孕妇、哺乳期女性提供丰富的营养，增加哺乳期女性奶水量，以保证胎儿或婴幼儿的良好发育。
2、螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性，对促进皮肤的微血管循环和防止角软化具有很好的作用。
3、有利于治疗暗疮、黑斑、雀斑，减轻因皮肤过敏而引起的不适，令皮肤呈中性、柔滑和富有弹性，从而达到护春驻颜的功效。特别是面敷螺旋藻面膜与口服螺旋藻同时进行，即滋养皮肤又排毒养颜，效果最佳。
二、牛奶果汁螺旋藻美白面膜
先把脸洗干净，将适量泉水螺旋藻粉溶入纯鲜牛奶或鲜榨的果汁中(最方便的为番茄、西瓜、黄瓜、草莓)，将化妆棉(质量很好的纸巾也可)放入浸湿，敷在脸上15分钟，之后洗去，再抹上日常保养品即可。若有空，每日可敷2-3次。记住，一克螺旋藻相当于1000克各类蔬菜的营养总和哦，而且皮肤吸收得特别好。
三、蛋白柠檬螺旋藻去斑面膜
新鲜鸡蛋白一个，将适量螺旋藻粉溶入其中，加柠檬汁一小勺(约8滴)，充分搅拌，加入燕麦粉(面粉也可)，充分混匀为糊状。均匀涂于面部(避开眼、唇)，15-20分钟后洗去，每周2-3次。本面膜可使皮肤柔嫩、清爽、美白。对面部色斑有减退，使之消散的作用。
