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吃东北咸黄瓜有什么要注意的

吃东北咸黄瓜有什么要注意的?
东北 咸黄瓜 注意事项
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吃东北咸黄瓜的注意事项

1、咸黄瓜、和花生搭配,容易引起腹泻。

2、咸黄瓜与辣椒芹菜搭配,容易破坏维生素C。

3、咸黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,咸黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性。

4、如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等一起吃的话,腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽然对人体没有危害,但是会降低人体对维生素C的吸收。

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