失眠可以吃白芷，白芷以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。《本草求真》：“白芷，气温力厚，通窍行表，为足阳明经祛风散湿主药。
性味：辛，温。
归经：入肺、脾、胃经。
功能主治：祛风，燥湿，消肿，止痛。治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。
1、抗炎作用
2、解热镇痛作用
3、解痉作用
4、对心血管的作用
5、抗菌作用
6、光敏作用
7、抗癌作用
8、抗辐射作用
