胰腺炎恢复期是能吃松茸的,松茸属于非常珍稀的菌类,它有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素。
1、防癌抗癌
松茸这种食材中含有大量的天然活性多糖,它多糖的含量远远高于灵芝,还含有十几种天然抗癌成分,食用后能抑制癌细胞活性,防止细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,能起到明显的防癌抗癌作用。
2、预防糖尿病
松茸不但可以促进胰岛素分泌,它还能修复受损的胰岛细胞,可以让血糖保持稳定状态,另外,黑松茸中含有的活性酶类还是天然降糖物质,它在人类血糖升高以后,能尽快让血糖恢复正常。
3、保护心血管
松茸中还含有大量的不饱和脂肪酸,其中油酸和亚油酸以及棕榈酸等物质的含量都比较高,这些不饱和脂肪酸能清除人体血液中的垃圾,也能增加血管弹性,延缓血管衰老,更能稀释血液,防止血栓生成,不但能保护心脑血管,而且能防止心脑血管病变发生。