降血脂的药主要有三类:他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物,常用的降血脂药主要是这三类,每类药都有各自的特点和种类及其特点,可以根据不同的情况选择用药,在治疗中应充分发挥它们的作用,做到早期、足量、合理使用。在治疗达标后,还应在医生指导下制定一个长久的治疗计划,有效地长期控制血脂,使其维持在较低的水平。
1、他汀类药物:为临床应用较为广泛的、降脂效果较好的一类药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等;
2、贝特类药物:适用于甘油三酯升高导致的高脂血症,如力平之等;
3、烟酸类药物:烟酸类药物是最老的调脂药物,是升高高密度脂蛋白胆固醇效果最好的药物。
其实血脂高也并不可怕,大多数是饮食习惯不当,缺少运动,年纪大了这方面都要动起来,健康前行。
高血脂患者同时还要注意饮食,适当减少碳水化合物的摄入量,采取三多一少的饮食原则。
1、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。
2、多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。
3、多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。
4、少吃糖分较高的甜食,因为糖可转变为甘油三酯,每餐应吃七、八分饱。