霸王花在《岭南采药录》:止气痛,理痰火咳嗽,和猪肉煎汤服之,
1.霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且,霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。
2.制汤时,广东人习惯用霸王花煲猪骨,加上蜜枣或少许罗汉果,煲1~2个小时即成老火靓汤;还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤,既清甜芳香又有益。
3.霸王花可以鲜食,以糖水沾;还可以以鲜霸王花煲汤:将傲然怒放仍沾微露的霸王花齐根摘下,然后用自来水细流慢冲,既要干净整花又要保护花蜜不被冲掉,掐断根部,轻轻一旋,一条长长的花心就被抽出来(一般留作它用),最后一朵花撕成4瓣,依次放入砂锅内与过水后的各种原料,小火慢煲2小时左右,调味即成。
4.霸王花煲汤更主要的是以干制的成品作原料,当地人们在夏、秋间采收净花,将霸王花纵向切开(基部相连),略蒸后,晒干备用。
(一)、霸王花煲猪肺
材料:霸王花25克,猪肺250克
做法:
1、霸王花(剑花),猪肺洗净备用。
2、把霸王花,猪肺放入锅内加清水2000克煮一二个小时即成。
养生功效:可治小儿痰咳,颈部淋巴腺炎,胃肠积滞,大便秘结,口气臭秽等。
(二)、霸王花煲鹌鹑汤
材料:鹌鹑肉300克,剑花4克,甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克,盐4克。
做法:
1、霸王花(剑花)用水浸透,洗净;
2、鹌鹑刮净,去毛,去内脏,放滚水中煮5分钟,捞起,用水洗净;
3、南(甜杏仁),北杏仁(苦杏仁)去衣,与陈皮用水洗净;
4、用适量水,猛火煲滚;
5、放入所有材料,候水滚起;
6、用中火煲3小时,加细盐调味,即可饮用。
(三)、霸王花煲猪肚猪舌
材料:猪肚450克,猪舌300克,剑花100克,蜜枣50克,盐10克,味精4克
1、猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;
2、剑花浸洗干净;
3、用80%沸水混和20%的冷水成大热水,把猪舌泡过,刮去外衣,洗净;
4、取大瓦煲一个,放开水3500毫升、剑花、蜜枣、猪肚、舌,先旺火烧沸后改用慢火煲约2 小时便成;
5、上菜时,把剑花盛在碗底,猪肚、舌切厚片放在上面,汤调入精盐、味精同上桌。
养生功效:此煲菜具有润肺燥的作用。