胰腺炎刚出院1个月内是不能干重活的，刚出院胰腺还没恢复好，饮食清淡营养也跟不上，干重活很容易让胰腺再次复发。胰腺炎刚出院1-3个月内尽量休息为好。
一、要少量多餐，而且每天进餐5-6次，不要暴饮暴食，因为暴饮暴食特别容易引发胰腺炎；如果患者有胆囊炎之类的疾病发作，要注意不要吃得太饱，特别是在晚上更要注意。
二、注意烹饪方法，烹饪方法要多采用蒸、煮等方式，而且不要用油煎。
三、要吃清淡饮食，而且盐不要过多，因为盐过多容易增加胰腺充血、水肿，所以饮食上要以清淡为好。四、吃一些低脂、纯素、半流汁饮食，比方白米粥、青菜粥、各种甜粥、菜泥、果泥等，而且要视病人的恢复程度逐渐改为软米饭、馒头、软面条等，患者还要多吃些南瓜、冬瓜、花菜、土豆、胡萝卜，这些食物都有利于患者的恢复。
