胰腺炎可以吃芭乐吗

胰腺炎恢复期是可以适量吃一点芭乐的，芭乐即番石榴，番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。

芭乐的营养价值

1、番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

2、叶、果实：甘、涩，平。收敛止泻，止血。用于泄泻，痢疾，小儿消化不良。鲜叶：外用于跌打损伤，外伤出血，臁疮久不收口。

芭乐对身体的好处

1、润肠通便，调理肠胃

粗纤维丰富，改善久坐、上火引起的大便干结，温和护肠。

2、辅助稳定血糖

多酚、膳食纤维延缓糖分吸收，适合糖尿病人群适量吃。

3、抗氧化、抗炎护肤

富含多酚、类黄酮，清除自由基，减少暗沉、延缓皮肤老化。

4、增强免疫力

高维 C + 多种矿物质，换季易感冒、体质偏弱人群常吃更合适。

5、降脂护血管

帮助代谢多余油脂，辅助调节血脂，对心血管友好。

6、清热降火

性质偏凉，燥热上火、口干口苦、咽喉不适时食用很合适。