参芪颗粒可以长期吃，参芪颗粒是一种中成药，其药物成分主要包括党参和黄芪等，有补气养血和健脾益肾等功效，临床上常用于调理久病损耗、脾虚等原因所引发的体质虚弱及四肢无力等症，也可以用于术后促进身体恢复，能提高机体抵抗力，但是党参和黄芪都属于偏热性中药材，如果没有体虚的症状，长期服用就可能导致上火，所以想长期服用可以减量。
1、饮食
多吃益气健脾的食物，如鸡肉、大枣、桂圆、山药等。多吃富含蛋白质和维生素的食物，低盐饮食，水果蔬菜也不可或缺。尽量吃植物油，少吃动物油，因为植物油富含不饱和脂肪酸。少摄入脂肪、辛辣食物，同时食物不能太冷或太热。
2、药物
术后体虚是常见的情况，尤其是大手术会对人体正气造成严重损伤。中药，比如参芪颗粒、阿胶补血口服液、人参，可以用来补气血。定期去医院检查，遵医嘱吃药。
3、生活
保持大便通畅，同时养成定时排便的习惯。保证患者每天有足够的睡眠，保持愉快，暂时远离工作环境，避免焦虑、烦躁等不良情绪。每天做少量的轻运动，比如散步，不要运动太久，也不要让病人感到疲劳。
综上所述，建议术后注意休息，生活规律，保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免紧张。
