茯苓粉通常适合水肿尿少、脾虚、心神不宁等人吃，平时还需要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，有利于身体健康。
1、水肿尿少
茯苓粉使用的是茯苓磨制而成，茯苓具有利水渗湿的作用，能够减少水肿，所以比较适合水肿尿少的人群服用。
2、脾虚
茯苓的主要功效就是健脾胃，所以茯苓粉也适合脾虚的患者吃。
3、心神不宁
茯苓性味甘、淡、平、归心、脾、肾经，有宁心安神的作用，所以茯苓粉也比较适合心神不宁的人吃。
另外茯苓粉也比较适合虚寒滑精、气虚下陷等人吃，使用中药需要在专业中医师指导下用药。
