第一、不能吃生冷的食物。
不管是因为感冒的缘故引发咳嗽，还是其他原因导致咳嗽，在咳嗽的过程，喉咙始终是不舒服的，此时吃一些生冷性的食物很容易刺激到咽喉，使得咳嗽的症状始终美好，加上一些生冷性的食物，卫生问题也令人堪忧。如果吃了之后食物本身不够干净卫生的话，会有其它病菌侵入到身体里面，导致更多问题出现。
第二、不能吃酸甜类的食物。
咳嗽的时候应该尽量吃一些止咳化痰类的食物，吃一些中性的食物，如果吃一些味道过重，比如酸性的食物，这会导致痰多，也就是使咳嗽过程中和喉咙内的痰无法咳出，咳嗽更难痊愈，而这些甜食也会让病症难以痊愈，咳嗽越来越严重。像常见的西瓜，香蕉，橘子，猕猴桃等食物，就是多酸多甜的水果，在咳嗽的时候不宜多吃。
第三、不能吃过于肥腻的食物。
在咳嗽严重的时候一定要注意饮食的清淡，因为大部分咳嗽都是因为肺热引起的。如果吃一些过于肥腻的油炸类的食物会加重咳嗽，也会导致肠胃负担严重，滋生更多的痰，咳嗽问题越来越严重。
第四、不能吃辛辣类的食物。
有的人因为地域的影响，在咳嗽的时候仍然会尝试吃一些辛辣的食物，其实这是没有管好嘴巴的做法。如果总是不忌口，吃香喝辣的话，这些辛辣食物会侵害到气管黏膜，会导致咳嗽加剧。
