1、美容养颜
菊花茶对于上火引起的青春痘能起到一个缓解作用,而且菊花茶中也含有丰富的维生素C,能帮助消除皱纹;柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。菊花茶和柠檬都有美容养颜的作用,两者一起喝效果也是很好的。
2、清热去火
菊花茶性寒,具有散风热,将降火的功效,通过清肝来去除肝火;柠檬皮富含芳香性挥发成分,可以生津解暑,还可以化痰,能清肺热去除火气。卷花茶喝柠檬一起泡水喝又能清肝热火气,又能清肺热火气。
3、预防心血管疾病
菊花茶有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用,对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用;而柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状,另外青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低,菊花茶和柠檬片一起泡水喝能有效地预防心脑血管疾病。